Kategoriarkiv: Välbefinnande

Restaurang Smak 

Igår var jag, gamla tanten med mina 3 goa konsultkollegor på restaurang Smak på Oxtorgsgatan i Stockholm.

Vi bestämde en träff för i år fick vi inte vara med på bolagets julfest där vi har våra uppdrag och tyckte det skulle vara en trevlig grej att göra något bara vi. En alternativ julmiddag kan man säga. 

Det roliga i detta, att mina kollegor som är från ett annat konsultbolag och i åldrarna 19, 25 och 27 ville hänga med mig. ? Nästan dubbelt så gammal som dessa pinglor.

Hade en fantastiskt trevlig kväll med mat som var underbar, blandat med mycket skratt och en hel del allvar då vi alla behövde prata om olika saker rörande vårt jobb. Vi bestämde att vi ska hitta på nåt i januari igen. Såå roligt!!

Julpresent på olika vis

Efter en riktig skruttdag hemma med sjuka barn fick jag sms från D som undrade om han skulle köpa något från flygplatsen då han varit i Danmark under dagen. Bad honom köpa en mascara från Lancome och så kommer han hem med tre. ?

 

Under kvällen har jag fixat klart julpresenter till vår fantastiska förskolepersonal. Tänkte ge dem i morgon på Luciafirandet som är på morgonen. Fick fin hjälp av Inredningscompaniet i Upplands Väsby och av Diana som driver Pink Boulevard

En påse med juliga tecken med choklad från Åre chokladfabrik, Haupt Lakrits, julte och kaffe samt ett fint litet fat från Majas Cottage med texten ”Du är guld värd”. För flingsalt, smycken mm.

Humörsvängningar 

Hittade detta quote, haha såå bra!!
Känns det igen?! ?

Efter att ätit Forever Royal Gelly i en månad tycker jag faktiskt att jag känner skillnad. Det är ett kosttillskott värdigt en drottning. I bikupan matar bina sin drottning med en egentillverkad specialkost: Royal Jelly. På svenska kallar vi detta ämne för bidrottninggelé och det innehåller bland annat vitamin B5 (Pantotensyra).

Pantotensyra bidrar till: 

  • normal energiomsättning
  • normal mental prestationsförmåga
  • att minska trötthet och utmattning

Traditionellt har bidrottninggele använts av kinesiska kvinnor för att främja feminiteten, för att stödja hormonregleringen samt vid klimakteriebesvär, humörsvängningar, PMS och menstruationsvärk. 

Har känt mig något jämnare i mitt humör den senaste tiden och hade ingen mensvärk alls denna gång vilket så klart kan vara en slump. Dock måste jag prova att äta min andra burk (2 tabl/dag) för att se om det fortsätter hända positiva saker.

Inspirationsdag 

I går var jag på en Inspirationsdag med Forever. Andreas Carlsson var bl a föreläsare och jag hade bjudit med Pia och Antonia. Det bjöds på många inspirerande talare från olika team och många som uppmärksammades med blommor och goodie bags. Efter en macka och kaffe så dök då äntligen Andreas upp och det var verkligen positivt att höra honom. ”Från idé till succé” heter hans för3läsning och den blandades med mycket skratt men också allvar från hans tid genom livet. En grymt duktig entreprenör!!

Full av intryck tog vi en taxi till Esperia och åt och drack en massa gott. En sån trevlig avslutning på dagen. ?

Månadens produkt 

Äntligen december!!

En månad som är fylld med så mycket roligare saker än november tycker jag.

Månads produkt från Forever är ett smidigt lite travelkit. Ett bra julklappstips för en liten peng. Funkar även superbra till träningen när man inte vill släpa på stora förpackningar. Finns att köpa i min webshop så klart!

Ta med dig dina favoriter på resan

Smart set med fem fina produkter i flygvänliga förpackningar, Aloe-Jojoba Shampoo, Aloe-Jojoba Conditioning Rinse, Aloe Moisturizing Lotion, Aloe Bath Gelée och Forever Bright™ Toothgel. Allt förpackat i en smidig necessär.

För vem?

Forever Travel Kit passar perfekt för resenärer i alla åldrar, både kvinnor och män. Setet är också utmärkt för dig som vill prova på några av våra mest populära produkter.

När som helst, var som helst

Forever Travel Kit följer gärna med på dina äventyr, vare sig det handlar om affärsresor eller semester. Här får du fem av våra riktiga klassiker i flygvänliga förpackningar, redo för avfärd i en genomskinlig necessär. Samtliga produkter är baserade på vår egen Aloe vera. Forever Travel Kit är också ett utmärkt sätt att lära känna några av våra mest populära produkter.

Paketet innehåller

  • Aloe-Jojoba Shampoo, 50 ml

  • Aloe-Jojoba Conditioning Rinse, 50 ml

  • Aloe Moisturizing Lotion, 50 ml

  • Aloe Bath Gelée, 50 ml

  • Forever Bright™ Toothgel, 30 ml

Sockerberoende

November och december är två månader då jag har extra jobbigt med mitt sockerbehov. Ju gråare och mörkare det är ute desto mer sugen blir jag på onyttigheter.  Och det gör att min kropp blir trött och håglös. Jag äter fast jag egentligen inte är ett dugg sugen och vet med mig att jag kommer må dåligt av det. En ond och ganska vanlig cirkel med andra ord, tror jag.

Därför tänkte jag köra en C9 box från Forever 9 dagar i december för att kickstarta och förhoppningsvis få bort åtminstone liite grann av sockerberoendet.

Det här är C9:

Programmet som på nio dagar kan hjälpa dig att kickstarta din resa mot ditt hälsosammare jag.

För vem?

För alla som vill ta steget mot en hälsosammare livsstil. Med C9 får du tydliga instruktioner och alla verktyg du behöver för att lyckas. Paketet passar alla vuxna människor som vill ha en förändring, men som behöver en välvillig spark i baken för att komma igång.

Du får:

lära dig att lägga om din kost

lära dig hur du kommer igång med din träning

lära dig att undvika fallgropar efter vägen

ett komplett program, inklusive utvalda kosttillskott för din nya livsstil

Doftljus

Fick ett fint doftljus av Diana som hon säljer i sin webshop.

Märket heter K Lundqvist Stockholm och just denna doft beskrivs som en maskulin och kryddig doft av mysk och tonkabönor. I bakgrunden anar man varm vanilj med liljor och cederträ.

Luktar såå gott!

Fix och på bättringsvägen 

Idag mår jag bättre, så skönt även om jag känner mig trött av minsta lilla. Vi har iallafall kommit ut en stund för att fylla på kylskåpet och städat av det värsta hemma.

Barnen skulle vara med och laga maten idag, men det spexades mest. Busungar! Men det är ändå kul att de vill vara med, frågar vad det är och hur man gör och vill duka och göra fint, på deras vis.

För en stund sen gjorde jag ett fotbad då jag såg hur illa fötterna såg ut. ? Öppna skor är ju på intågande och då kan man ju åtminstone försöka fräscha till dem några gånger innan.

Produkterna är från Forever Living och är från vänster Relaxation Bath Salts, Aloe Vera Scrub och Aloe Propolis.

En annan riktig riktigt bra produkt som jag tycker alla borde ha hemma är denna.

Aloe Vera Gelly – Hudvårdande stabiliserad Aloe Vera i geléform. Såå användbar! Till solsveda, insektsbett och skavsår för att nämna några.

Den är mjukgörande, lugnande och fuktighetsbevarande.

Kosttillskott

Vad tycker ni om kosttillskott? Känns som stundtals ett ganska så omdebatterat ämne. Behövs det eller inte? Blir man lurad, ger det en placeboeffekt?

Jag testar gärna så länge innehåll och tanken bakom känns seriöst, att utseende ser och känns äkta. Förra helgen beställde jag hem All in one Boost kosttillskott som Magdalena Graf tagit fram.

Den gröna till vänster är hämtad direkt från naturens eget superförråd med syftet att ge dagens hälsomedvetna män och kvinnor en skjuts vad gäller friskvård, energi och viktkontroll. Kapslarna innehåller grönt kaffeextrakt, chiliextrakt, kokosfett, rosenrotextrakt, gurkmejaextrakt, ingefärsextrakt, havtornsextrakt, spenatextrakt, fläderextrakt, schisandrapulver, panaxginseng, rysk rotextrakt, röd macapulver, pepparrotextrakt.

Den guldiga till höger är en nyhet och har en inriktning på skönhet och de fyra elementen. Sol, vind, vatten och jord. Innehåller Kollagen typ 1 (marint kollagen, från fisk), MSM (metylsulfonylmetan), CLA (konjugeradlinolsyra), Kisel, Avocadoextrakt, Spirulina, Grapefrukt-kärneextrakt, Ananasextrakt, Betakaroten, vegetabilisk kapsel (HPMC).

Man kan kombinera dessa kapslar tillsammans och jag började äta mina förra torsdagen och får nog ge mig till tåls någon vecka till innan jag kan säga att det hänt något mer utmärkande.  Jag återkommer med rapport. 🙂

Restaurangbesök 

Något av det trevligaste jag vet är att få gå ut och äta. Att ibland få slippa tänka ut vad man ska äta, laga maten och sen ta reda på röran. Att få sitta i lugn och ro och njuta av sällskap och god mat och dryck helt enkelt.

Ca 10 min gångpromenad ifrån vårt boende ligger en restaurang som öppnade 2012 och som jag har varit nyfiken på vääldigt länge, men vi har aldrig kommit till skott att gå dit. Den ligger i en gammal grindstuga som tillhörde Beckomberga mentalsjukhus och har tidigare varit bl a cafe. 

Eftersom vi är barnlediga denna helg och inte var sugna på att stå i kylan framför en brasa bokade jag ett bord hos Tobbes Kök och vilken himla tur att vi tog oss i kragen och gick dit. Litet, men så mysigt ställe med trevlig personal och mat to die for!! 

Uteserveringen ser jag fram emot att prova i vår!

Min kärlek, vi började med ett glas cava och varsin charktallrik.

Sen en entrecote av svensk kött, hasselbackspotatis, haricots verts, rödvinssås och bearnaise.

Jag avslutade med chokladfondant, vaniljglass, vispad grädde och vilda bär. D-man tog creme brulee med hjortronmylta.

Tur att vi fick röra på oss och gå hem efter all denna goda mat!! ?